محتوى علم النفس Secrets



ويعد حظر استعمال مبيدات الآفات الشديدة الخطورة تدخلاً غير مكلف وعالي المردودية بشكل خاص للحد من معدلات الانتحار.

سينا مساعدك
الصحي الذكي! اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات تحدث مجاناً جديد الأكثر زيارة

بودكاست إذاعة عقل وروح @mind0soul من تركي الشثري تركي الشثري

النفسية والاجتماعية بالمدارس وبعض البرامج المرتبطة بالصحة النفسية والعقلية مثل

لدى عينة من طالب المرحلة الثانوية بمحافظة الليث، رسالة ماجستير غير منشورة، كلية

في داخلك معلِّم قديم، لا يُدرّسك بل يوقظك، يذكّرك بحقيقتك قبل السؤال، ويهمس لك أن تمضي كالنور… إلى حيث تستحق أن تكون.

التمتع بالصحة النفسية لا تعني عدم إصابتك بمرض عقلي، صحيح أن كلاهما يتعلق بوظيفة الدماغ والعقل، لكن لكل منهما تعريفه المميز الخاص به.

ولعلّ أكثر أنواع الاضطرابات النفسية التي باتت شائعة في هذه الصفحة بين معظم الشعوب، هي كالتالي:

في عالم تتسارع فيه وتيرة الحياة وتزداد فيه الضغوط اليومية، أصبحت الصحة النفسية واحدة من أبرز القضايا التي تشغل الأفراد والمجتمعات على حد سواء.

حاول أن تتبع نظاماً غذائياً متوازناً، وإذا لاحظتَ أنك متوتر أو قلق كثيراً، يجب أن تحاول الحد من الكافيين أو الاستغناء عن تناله بشكل نهائي ريثما تتحسن حالتك المزاجية.

والذي مدونة علم نفس له معنى أخر فيما يعرف بخيبة الأمل وعدم الوصول لهدفه أو غايته وعدم إنجاز أي نجاح والوصول إلى الأهداف المحددة، ويتلاشى مقالات ذات صلة هذا الشعور بتلاشي العوامل التي تسببت في ذلك.

إن إعادة تشكيل محددات الصحة النفسية غالباً ما تتطلب اتخاذ إجراءات تتجاوز نطاق تفاصيل إضافية قطاع الصحة، ومن ثمّ فإنه ينبغي أن تشمل برامج تعزيز الصحة النفسية والوقاية من الاضطرابات النفسية قطاعات التعليم والعمل والعدالة والنقل والبيئة والإسكان والرعاية الاجتماعية.

مفاتيح السعادة في العمل إدمان العمل وتأثيره على الصحة والحالة النفسية

الارتجاع الحيوي هو عملية السيطرة على العمليات الفيزيائية والموجات الدماغية التي من الممكن استخدامها للتقليل من القلق وزيادة السعادة والاسترخاء والطرق الأخرى للسيطرة على الجسم بواسطة العقل.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *